鉄分といえば “ひじき” に異変
「最近貧血ぎみだから、ひじき食べないと」 と女性の間で交わされることの多いこの会話が今後変わってきそうなニュースが入ってきました。
干しひじきに含まれる鉄分が10分の1まで激減 ?!文部科学省の発表によると、貧血防 ...
カルシウム不足はかゆみに過敏になる
花粉は春だけでなく、秋にもアレルゲンとなる花粉などの物質があります。・・・というか、歳を重ねるごとにアレルギー症状の出る期間が多くなっていきます。ワタクシも乳酸菌サプリ『ジョイエ』を愛飲している一人ですが、カンジダ症特有の症 ...
細菌性膣炎と早産
先の記事で、【細菌性膣炎】について触れましたが、これからママになる方にも要チェックな記事があります。
早産・流産の原因となるおそれ細菌性膣症が早産・流産・低体重児の誕生、分娩後の感染症の原因になることが産婦人科学会で報告さ ...
細菌性膣炎
デリケートゾーンの悩みにもいろいろありますが、“ 臭い ”(ニオイ)問題も気になる問題のひとつ。月経時のときとは違う気になる臭いがするときは、カンジダ以外の細菌の異常増殖によるものであることが多く、そのひとつ、『細 ...
トリキュラーとの飲み合わせ
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次の油ブームは・・・?!
先日、健康に関するTVで、注目の “ 第三の油 ” として 『こめ油』 が紹介されていました。一昔前はカラダに良い油といえば オリーブオイル 時代が続きましたが、最近では、亜麻仁油・えごま油、直近ではココナッ ...
無菌の赤ちゃんが 最初に受菌するのは
1つ前の記事では、お母さんの腸内細菌環境は胎児や乳児の健やかな成長を左右する内容をご紹介しましたが、カンジダにも同様のことがいえます。
無菌の赤ちゃんが 最初に受菌する場所無菌状態に保てられた赤ちゃんが 最初に受菌する場所 ...
おかあさんの腸内環境が胎児や赤ちゃんの脳にも影響
胎児の成長には母体の健康が大切であることはよく周知されていますが、母体の腸内環境の善し悪しが胎児の成長のみならず、出産後の赤ちゃんにまで影響する 可能性があるという研究が、 ...
加齢とともに低下する免疫力
「免疫力を高めて健康をキープしましょう」とよく聞かれるかとおもいます。しかし残念ながら加齢とともに免疫力は低下していきます。
原因細菌やウィルスを撃退し身体を守ってくれる免疫細胞機能は、加齢ととも ...
女性の味方!ドライフルーツ
女性に多い便秘、「食物繊維の多い野菜を摂るものの、思ったほど出ない・・・」 ということありませんか?!食物繊維には2種類あり、両方の食物繊維をうまく摂る事が大切だとか。
2種類の食物繊維が一緒に含まれて ...