更年期障害の代表的な症状
女性は50歳ごろに閉経を迎え、閉経を挟んだ約10年間が更年期にあたり、体と心にさまざまな不調があらわれやすくなる事は、よくご存じですよね。いろいろな不調に大変な思いをされている方は多いですが…
断捨離
こんにちは。スタッフのながやんです。コロナ禍のお家時間で、断捨離される方も多いと思います。先日、我が家もようやく重い腰を上げ、手始めに洋服から始めました。
数年前から「やろう やろう」思いながら、放置していたクロー ...
絶好の旅日和
こんにちは、スタッフのhirakuです。昨日は小6の娘が、奈良へ日帰りの修学旅行へ行ってきました。学校から配布されたタブレットを持ってのお出かけです。今年は年度の始まりから、修学旅行は日帰りで2回に分けて実施予定で、 ...
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花を愛で出すと・・・
こんにちは、スタッフのやちごんです。去年からのコロナ禍でおうち時間が増え、ガーデニングやDIYといった家で楽しめるような事を始める人がとても増えました。私もYouTubeを見ながら宅トレしたりヨガをやったり ...
楽天ポイント運用ご存じ?!
最近、ポイントを運用するサービスが増えてきているの、ご存じでしょうか?
調べてみるといろいろあるようですが、サプリンは『楽天ポイント運用』というのを利用し始めました。
ざっくり言い ...
生理の時も心地よく
毎月くる憂鬱な生理。
酷い生理痛や不快感を感じやすいし、なんだか仕事もいつもみたいにできなかったり…と、ないと困るものなんですが、生理=「煩わしいな」「辛い」「嫌なもの」と思ってしまいますよね。
私も、生理の時は普段通 ...
秋の旅路
こんにちは、スタッフのながやんです。
10年ほど前、秋の七草の一つ『藤袴(フジバカマ)』を庭に植えました。
当時なんの知識もなく、「庭に植えたらいい感じかな」くらいの感覚で春頃植えました。夏 ...
10月は『ピンクリボン運動』強化月間
田んぼの稲穂が垂れ下がり、稲刈りの時季が近づいてきました。それだけで食欲がそそられる、スタッフのhirakuです。美味しいものいっぱいの嬉しい10月は、乳がん啓発の、ピンクリボン運動強化月間です。
9人に1人日本における女 ...
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