排卵日
生理予定日までまだ日にちがあるのに、腹痛・冷え・むくみ・カラダが重い・等 体調不良を感じる事があります。前は感じなかった不調が感じられると、不安になったりもしますがそれは排卵日のせいかもしれません。
生理前のむくみ解消法
エストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の2つの女性ホルモンが影響しています。エストロゲンは、肌に水分を保持する働きがあります。また、プロゲステロンは妊娠を支えるためのホルモンのため、栄養や ...
私の生理は正常？異常？
1.生理周期は、25日から38日
2.出血は、3日から7日間持続する（平均5日間）
3.1周期の経血量は、20mlから140ml
1と2は自身の状況をすぐにふり返れると思いますが、3 ...
生理周期による痛みの変化
【生理前の痛み】
生理開始の３～７日前から下腹部痛の他に頭痛、むくみ、イライラ、不安、胃腸の不調などが起こるのがPMS（月経前症候群）です。
【生理前半の痛み】
生 ...
生理痛は「痛くて当たり前」じゃない
病気じゃなくても月経血を押し出そうと子宮が収縮することによって、強い痛みが生じる場合もあります。ですが、日常生活に支障をきたすほどの生理痛は、子宮内膜症の可能性があります。勘違いしたままで放置すると、子宮内膜 ...
女性のライフサイクルの変化が原因の一つ？！
・初経の低年齢化
・晩婚化
・晩産化
・一生に産む子供の人数の低下
・閉経年齢の上昇 など。
昔の女性に比べて、一生に経験する月 ...
器質性月経困難症による生理痛の場合
【1.子宮筋腫】
腫瘍の大きさや発症部位により異なりますが、多くみられる症状としては、経血量の増加による鉄欠乏性貧血などが挙げられます。粘膜下筋腫や大きな筋層内筋腫の場合は、子宮内膜に近いため経血の量が増える傾向 ...
生理痛を和らげる為にも気を付けたいこと
【生理中のお酒】
生理中はとてもデリケート。アルコールを分解する力も低下しているので、酔いやすく体調を崩すこともあります。少量を楽しむ分には問題ないですが、くれぐれも飲みすぎには注意しましょう。ただし、鎮痛剤を服 ...
女性ホルモンの働き
黄体期（排卵～生理までの間）にPMSが起こるのは、その時期は黄体ホルモン（プロゲステロン）の分泌量が多くなっているためであると考えられています。
豆乳などに含まれているイソフラボンは ...
カンジダ眼内炎
何らかの原因で、真菌（カビ）が眼のなかに入り炎症を起こすとされています。健常な人や眼科手術をしたことのない人に発症することは殆どないそうです。しかし、発見が遅れたり、免疫力が非常に低下している状態や基礎疾患が随分進 ...